Die 30 Kata des Shotokan Karate

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Produktinformationen "Die 30 Kata des Shotokan Karate"

Die 30 Kata des Shotokan Karate
Von der Heian-shodan bis zur Unsu, einschließlich der Ten-no-kata
Roland Habersetzer
Das umfassendste Kata-Kompendium des Shotokan-Karate –
verfasst von Roland Habersetzer, 9. Dan (Japan) und international anerkannter Karatemeister.
Dieses einzigartige Handbuch präsentiert alle Shotokan-Kata – von Heian-shodan bis Unsu – in klar strukturierten Schritt-für-Schritt- Anleitungen, illustriert mit über 3 500 hochpräzisen kolorierten Zeichnungen.
Ob Anfänger oder Dan-Träger, Trainer oder Prüfer – dieses Werk bietet jedem Karateka einen unverzichtbaren Leitfaden:
• Embusen, kompletter Ablauf, verschiedene Perspektiven & Zwischenstellungen auf einen Blick
• zahlreiche Bunkai zur Anwendung der Techniken in der Praxis
• didaktisch durchdacht und visuell meisterhaft umgesetzt
Ein Meisterwerk der Kampfkunst – für Ihr Dojo, für Ihr Karate, für Sie.
Dieses Buch ist als echtes Praxis-Handbuch konzipiert, das den Praktizierenden bis an die Grenze dessen zu führen vermag, was überhaupt durch Beschreibungen vermittelbar ist.
Eine Kata zwischen die Seiten eines Buches, ja, selbst in ein Video zu zwängen, ist kaum möglich. Kein Wort, kein Bild vermag den wahren Reichtum einer Kata darzustellen. Dieser kann nur durch die Praxis entdeckt und erlebt werden. Die Beschreibung der Kata ist eine Art »Umkleidung«. Der tatsächliche Inhalt ist eine andere Angelegenheit. Dennoch, eine Umkleidung, die nicht allzu schwer zu »öffnen« ist, ist bereits ein ermutigender Anfang.
583 Seiten, zahlreiche Abbildungen
ISBN 978-3-957840-41-7

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Donbukashi (Fukamushicha )bezeichnet die „extreme Bedampfung“ (180 Sek.), die deutlich über die Stufen Asamushi (10–20 Sek.), Futsumushi (60 Sek.) und Fukamushi (100–120 Sek.) hinausgeht. Diese intensive Verarbeitung zertrümmert die Sencha-Teeblätter, weshalb robuste Blätter aus Gebirgslagen wie Matsuno am Abe-Fluss unerlässlich sind. Das Verfahren bewahrt ein sattes Grün und erzeugt einen besonders milden Aufguss mit feinem Abgang.100g Packung. luftdicht verschweißt Geerntet, verarbeitet und verpackt in Japan

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Inhalt: 100 Gramm (229,00 €* / 1000 Gramm)

22,90 €*

Japanische Grüntee Gyokuro Asahina Shizuoka 50g

Grüntee Gyokuro Asahina Shizuoka aus Japan 50g

Der milde und süße Geschmack von Gyokuro Asahina Shizuoka macht ihn alltagstauglich und wird von Kennern hoch gelobt. Hergestellt im Asahina-Gebiet der Präfektur Shizuoka, einem der drei wichtigsten Gyokuro-Anbaugebiete Japans. 50g Packung. luftdicht verschweißt Geerntet, verarbeitet und verpackt in Japan

Inhalt: 50 Gramm (498,00 €* / 1000 Gramm)

24,90 €*